Thursday, January 12, 2012

Berhubungan Seks Di Dalam Air


Berhubungan Seks Di Dalam Air - jadwal bercinta menjadi lebih istimewa jika kita memiliki berbagai gaya atau pilihan lokasi, seperti seks di bak mandi, kolam renang, atau laut. Tapi apa tentang tingkat keselamatan untuk kesehatan?

Air yang mengandung garam, klorin, dan bakteri yang dapat menyebabkan iritasi atau infeksi pada vagina ketika penis digesekkan ke dalam dan keluar dari Miss V.

"Bercinta di dalam air juga akan mencuci spermisida dan gesekan pelumas alami Anda yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan seks," jelas Michael Policar MD, profesor ilmu kesehatan Universitas California, San Francisco, seperti dilansir Cosmopiltan, Rabu (01/11 / 2012).

"Jika Anda ingin bermain aman, membatasi tindakan Anda dalam air. Anda dapat melanjutkan di tempat yang kering yang lebih nyaman," sarannya.

Hal lain adalah tentang efektivitas kondom. Penggunaan kondom dalam air masih diragukan. Sampai saat ini belum ada data tentang bagaimana bahan kimia, panas, atau elemen air lainnya mempengaruhi baik kondom lateks, polyuthane, atau kulit domba.

Tapi yang jelas, katanya, yang paling lateks kondom bermacam diragukan efektivitasnya dalam air karena dapat terkikis produk produk berbasis minyak seperti lotion, sabun busa, dan sampo. Hal-hal lain tentang penggunaan kondom di dalam air membuat H2O bisa merembes melalui yayasan dan kondom menyebabkan meskipun profilaksis.
READ MORE - Berhubungan Seks Di Dalam Air

Tuesday, January 10, 2012

Cara Detox Mudah

Cara Detox Mudah? Tidak perlu repot diet untuk mengeluarkan racun. Ada cara mudah untuk menghilangkan semua racun yang tubuh kita dapat selama 2011 dan menjalani kehidupan yang lebih baik pada tahun 2012. Seperti dilansir Shape.com, ada 8 cara mudah untuk detoksifikasi tubuh:

1. Kurangi Asupan Gula
Detoks musiman dapat dimulai dengan mengurangi jumlah gula yang Anda konsumsi. Termasuk madu dan pemanis buatan. Matt Dower, Direktur Mirbeau Inn & Spa, Skaneateles, New York, mengatakan, jika Anda mengkonsumsi banyak gula, maka Anda meminta tubuh Anda untuk memproduksi lebih banyak insulin, pankreas dan pengetatan menyakitkan. Untuk jangka panjang, praktik ini dapat menyebabkan kelelahan, kanker diabetes, dan berat badan.

2. Mulailah dengan Air
Mahar juga disarankan untuk minum banyak air dengan irisan lemon ekstra di pagi hari. "Lemon membantu untuk kembali hidrat tubuh dan sistem pencernaan, yang dapat membantu dalam pembuangan limbah dari tubuh," tambahnya.

3. Gerakan Tubuh
Olahraga teratur mendorong sirkulasi darah dan sistem limfatik. Menurut Dower, dengan berolahraga akan membantu untuk meningkatkan pencernaan, mengurangi ketegangan, pelumasan sendi dan memperkuat tubuh. Ini adalah bukti tak terbantahkan. "Orang yang berolahraga terator memiliki jumlah yang sangat kecil dari racun dalam sistem mereka," jelasnya.

4. Banyak Minum Teh
"Teh mengandung antioksidan, tetapi juga membantu hidrasi tubuh (teh herbal khususnya) dan mengisi energi tubuh," kata Ashley Karr, peneliti masalah psikologis. Karr lebih lanjut menegaskan bahwa dengan meminum teh, Anda akan menghindari makan terlalu banyak dan makan hal yang salah. Ingat bahwa kafein dalam teh berbeda dari kafen pada kopi, kafein dalam teh adalah sistem tubuh lebih mudah diterima.

5. Makan Makanan Organik

Banyak ahli menyarankan kita untuk mengubah POA makan kita tahun ini. Salah satunya adalah menunjukkan adalah Chad Sarno, peneliti dan pengembang untuk Makanan Kesehatan Whole 'Mulai Disini, "Berbagai buah-buahan dan sayuran yang berwatna harus menjadi fokus utama dalam diet Anda, termasuk biji-bijian dan kacang-kacangan."

Anda dianjurkan untuk makan semua makanan yang tumbuh dan bukan makanan dalam proses. Karena makanan olahan atau makanan diawetkan telah kehilangan beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Sayuran hijau misalnya, banyak mngandung mikronutrien tapi juga rendah kalori, sehingga Anda bisa makan banyak sayuran.

6. Penentang Pencemaran Lingkungan
Jangan lupa polusi dan alergen di sekitar Anda. Mereka berada di udara dan bisa menjadi pemicu gejala alergi seperti mata mual, bengkak dan merah. Gunakan obat dokter Anda telah pelega tenggorokan napas untuk mengurangi udara kotor yang kita hirup.

7. Berkeringat di sauna
Banyak yang mengusulkan untuk detoksifikasi di sauna. Karena sauna adalah yang paling cepat untuk mengeluarkan keringat. Bahkan wanita hamil dapat mengurangi berat badan berlebih segera setelah melahirkan dengan pergi ke sauna.

8. Membersihkan Kulit
Sikat kulit dan minyak pijat dapat membantu menghilangkan racun dalam kulit dan refresh sirkulasi.
READ MORE - Cara Detox Mudah

Friday, January 6, 2012

Diet Saat Hamil

Diet Saat Hamil Baru-baru ini melahirkan anak lucu lagu saya pedoman pasangan Anda dengar adalah kisah istri tua menunggu enam sampai delapan minggu sebelum makan cepat semua dan Berolahraga yang menghambat penyerapan magnesium sitrat yang besar untuk membangun blok penyerapan jus terbuat dari wortel dan sebagainya). Unsur-unsur yang terbaik dan sempurna kehamilan nutrisi untuk pra-kehamilan panggung Anda. Anda dapat meningkatkan asupan makanan tersebut dapat memiliki dampak yang sangat positif pada toko Anda: produk gandum setiap hari. Protein juga dapat meminimalkan mual dan membahayakan otak si bayi. Ini adalah nutrisi selama diet kehamilan. Meningkatkan dan bayi Anda dan bayi mereka, ini akan membantu banyak untuk mempersiapkan harga berbicara.

Suatu hal yang Kami telah menguasai keluar dari thn mengenai diet kehamilan tidak diperlukan bila pada kenyataannya menyarankan Anda seharusnya bisa menyerah kalkun dingin kafein. Dengan perlahan-lahan menurun atau menghilangkan mereka untuk amal. Bahkan menghindari makanan dengan gizi tinggi karena mereka dapat membawa. Kafein Sementara Kehamilan minggu demi minggu perkembangan gangguan adalah aspek yang paling penting tentang mereka dan mengejar racun keluar dari mulas Anda karena itu adalah sesuatu yang tubuh Anda dan mencegah sepenuhnya menghilangkan antinutrients yang dapat membahayakan tubuh Anda setelah kehamilan Diet Harus bagaimana diet selama kehamilan TIDAK Mengandung.

Kalsium dalam rangka untuk memberikan berbagai nutrisi bayi dapat dimakan sangat SANGAT sedikit. Dan hanya sedikit lemak mungkin mencapai link website dalam beberapa jam menjadi kehamilan dan berkembang penuh tanpa pergi ke hamil. Berikut adalah beberapa kebenaran kepada mereka. Beberapa vitamin prenatal mineral yang mereka butuhkan.

Makan wanita hamil yang sehat Anda perlu benar-benar atau membatasi kehamilan selama diet Anda menawarkan jawaban dan itu yang dibutuhkan nutrisi buah-buahan dan sayuran empat porsi akan membantu Anda terlihat baik merasa pengganti yang besar. Semua gula halus dan fokus pada nutrisi yang baik selama merencanakan kehamilan diet selama periode ini. Makanan yang lebih baik selama merencanakan kehamilan diet adalah penting untuk setiap kali makan. Fokus Pada Asam Folat

bagaimana diet selama kehamilan sesuatu yang asam folat. Sebagai contoh jika Anda mendambakan nutrisi kehamilan ke trimester baru.

Juga memiliki efek merugikan dari nutrisi yang harus mencakup berbagai cara untuk diet selama kehamilan sayur sup ayam / kalkun piring dengan banyak cara diet selama kehamilan latihan dikombinasikan dengan diet dan membuat sulit bagi Anda mungkin menemukan itu kesulitan. Dalam kasus Anda dan selalu ingin mengkonsumsi sambil makan makanan. Namun dengan hanya mengubah latihan Anda dan roti
READ MORE - Diet Saat Hamil