Para Ilmuwan Inggris mengatakan bahwa lemak di pinggul, pantat, dan paha, baik untuk kesehatan karena mampu melindungi jantung dan mencegah masalah metabolisme tubuh. Lemak pada daerah pinggul mampu menghilangkan asam lemak berbahaya, dan juga mengandung agen anti-inflamasi yang mampu mencegah penyumbatan arteri. Lemak tersebut lebih baik daripada lemak pada daerah pinggang yang tidak memberikan perlindungan pada kesehatan tubuh.Para peneliti mengatakan memiliki terlalu sedikit lemak di sekitar pinggul dapat menyebabkan masalah metabolisme yang serius, seperti yang terjadi pada Sindrom Cushing. Ilmu Pengetahuan di masa depan diharapkan dapat menemukan cara untuk mendistribusikan lemak tubuh ke daerah pinggul untuk melindungi jantung dan penyakit metabolik seperti diabetes.
Bukti penelitian menunjukkan bahwa lemak di sekitar paha dan pantat lebih sulit untuk diuraikan daripada lemak di sekitar pinggang. Hal ini sebenarnya menguntungkan karena ketika lemak diuraikan dengan cepat, maka banyak sitokin yang dilepaskan yang memicu peradangan di dalam tubuh. Sitokin ini telah dikaitkan dengan penyakit kardiovaskuler, resistensi insulin dan diabetes. Semakin lambat lemak pinggul terbakar juga membuat lebih banyak hormon adiponektin yang melindungi arteri, dan meningkatkan kontrol gula darah dan pembakaran lemak yang lebih baik.
Sebagai perbandingan, kelebihan lemak di sekitar perut, yang berbentuk apel (apple shaped), meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung. Dr. Konstantinos Manolopoulos, peneliti dari University of Oxford, mengatakan, "Ini adalah bentuk yang bermasalah dan tempat berkumpulnya lemak. Lemak sekitar pinggul dan paha, baik untuk anda, tetapi di sekitar perut adalah buruk". Menurutnya, banyak lemak di sekitar paha adalah baik asalkan perut tetap langsing.
Fotini Rozakeas dari British Heart Foundation mengatakan, "Penelitian ini membantu kami memahami bagaimana tindakan lemak dalam tubuh, dalam rangka untuk mengembangkan pendekatan baru dalam mengurangi penyakit jantung dan peredaran darah". Jika anda kelebihan berat badan, obesitas, atau jika anda memiliki ukuran pinggang yang meningkat (buncit), adalah penting untuk membuat perubahan pada gaya hidup anda, seperti makan makanan yang sehat dan melakukan olahraga, untuk mengurangi risiko masalah kesehatan jantung.
Kirim Ke : |||MoreUpdate via Email :
7komentar pada
:Astaga.com lifestyle on the net on 20 Januari 2010 14:53mengatakan...
berarti yg geboy-geboy itu jantungnya cenderung sehat ya... :)
Sepakbola on 26 Januari 2010 04:59mengatakan...Kalau mau sehat.. ya olahraga tetep nomor satu bos.. hehe..
vip teks on 26 Januari 2010 09:56mengatakan...oh gitu ya?
jadi yang bahaya tuh lemak yg dipinggang ya?
Grosir baju musLim on 27 Januari 2010 10:12mengatakan...kLimaxx
eh salah ternyata keempatXx
haryoshi on 29 Oktober 2010 14:06mengatakan...thanks for this information.
visit me ok...
fmipa unand
peyronies on 22 November 2010 21:25mengatakan...Great picture and purple is my favorite color. Overall this was excellent - thanks!
Toro Trust on 25 Mei 2011 12:54mengatakan...olahraga lah biar sehat
Poskan Komentar pada :Posting Lebih BaruPosting LamaBerandaLanggan:Poskan Komentar (Atom)Translator.google_translate img {filter:alpha(opacity=100);-moz-opacity: 1.0;opacity: 1.0;border:0;}.google_translate:hover img {filter:alpha(opacity=30);-moz-opacity: 0.30;opacity: 0.30;border:0;}.google_translatextra:hover img {filter:alpha(opacity=0.30);-moz-opacity: 0.30;opacity: 0.30;border:0;}
LinkPenis Enlargementhttp://www.penisamp.com/ - penis enlargement guide and reviews. http://www.penisamp.com/Web Desainer Surabaya Freelance - Team web desainer freelance yang ada di Surabaya.Blogilicious de SurabayaBerita Teknologi - Spesifikasi, review produk, info harga dan Berita Teknologi di BeritaTekno.com
Buku TamuView shoutbox KomentarMemuat...Google Friend ConnectBlogrollActual NewsAnas YusufAsep On BlogBelajar WeblogBest How ToBlog Bisnis OnlineBlog Campur AdukBlog Tanpa JudulBlogaholics.Web.IdBlogger BodohBody Health InformationCatatan KecilCatatan KitaCell Phones InfoDiet and Weight LossDokter NasirFanda and FitnessFormat SuratGelora FlamboyanHari Yang AnehHealthy for LifeIdeGue!Independent's LifestyleInfo Sehat, Hidup SehatJahe Merah Super MaduKolom KesehatanLet's ShareLove MoonMencari Dollar Dari InternetMengenal KayuObat AlamiPanduan Bisnis OnlinePusat InformasiRed GearRumah EbookSapujagadSemua Tentang BayiSephtian BlogSeputar KluwungTas WanitaTutorial Web DesainWeblog Kesehatan IndonesiaZona KedokteranKode Tukar LinkKesehatanPasang kode link di atas pada website/blog anda dan konfirmasi disini
Copyright © Kesehatan dan Psikologi -
0 comments:
Post a Comment